Discipline, durf, doorzettingsvermogen

Discipline, durf en doorzettingsvermogen, exact wat ik nodig heb om mijn doel te behalen. Mijn doel voor de komende 11 weken is mij goed voor te bereiden op 10 km hardlopen.

Gisteren heb ik mij ingeschreven voor de 10 km loop tijdens de Rotterdam Marathon. I did it!!! Dat heb ik gedaan om aan mijzelf te bewijzen dat ik dit kan. Jaren geleden bezocht ik de marathon. Vrienden en familieleden namen hier deel aan en dat wilde ik ook. Ik geloof dat ik het nu nog kan! Ook al heb ik in tijden niet meer getraind, op welke wijze dan ook.

Elf weken heb ik de tijd om mezelf klaar te stomen. Gisteren heb ik een trainingsschema gemaakt voor deze week. Vandaag start ik met een rustige training. Eetgewoonten en gebruik van genotmiddelen aanpassen. Ik ga ervoor! #omdathetkan

Ik heb mezelf voorgenomen zoveel mogelijk hierover te bloggen. Hier wil ik zoveel mogelijk mee bezig blijven. Ik streef naar het doel, dat ik de finish bereik en waanzinnig trots op mezelf kan zijn! Dat heb ik nodig.. Ik kan het…

Advertenties
door Amanthis Geplaatst in Geen categorie

Christmas

Er gaat niets boven het doorbrengen van de kerst met familie en vrienden! Mensen die van mij houden en mensen van wie ik houd. Vorig jaar kerst was ik alleen op 25 december. Dat hakte er even in. Tranen met tuiten! Dat doe ik dus NOOIT meer..

Vandaag kerstdiner met broer, schoonzus en neefjes. Morgen nog meer familie en mijn dochter erbij. Dat maakt me blij! Samen met mensen andere mensen herinneren die ooit bij ons waren, zoals oma.. Haar zullen we altijd in ons hart dragen. En met kerst missen we haar net even iets meer.

Geniet van je kerst, zorg dat je geniet met kerst. Maak er iets moois van! Waardeer, wees dankbaar en koester wat je (wel) hebt!

 

door Amanthis Geplaatst in Geen categorie

Mannen vs Vrouwen

Het verschil tussen vrouw en man is overduidelijk voor de meeste mensen.
Voor de mannen geldt: Vrouwen zeuren en mannen zijn concreet.
Wat vrouwen betreft: Vrouwen doen al het werk en mannen doen niets.

Volgend filmpje legt heel begrijpelijk, aannemelijk en op humoristische wijze het verschil tussen man en vrouw uit. Dit filmpje kreeg ik voor het eerst te zien tijdens een workshop, verzorgd door CCMA. De dames van Mai-Zena toonden ons het verschil tussen mannen en vrouwen in hun rol als manager.

Het is verschil tussen denkwijzen is heel herkenbaar. Vrouwen zijn emotioneler en zijn passioneel in ambitie. Mannen zijn minder emotioneel en ambitieus, zij doen wat er gedaan moet worden.

Volgens de auteur Sherry Argov van het ‘De ideale vrouw is EEN BITCH!’ zijn mannen geïnteresseerd in sterke vrouwen die voor zichzelf opkomen. Ik quote: Een bitch, oftewel assertieve vrouw die kracht put uit haar onafhankelijkheid, is veel aantrekkelijker dan een vrouw die altijd maar ja zegt en zichzelf wegcijfert.
Helaas gaat het boek volledig in op hoe vrouwen de leukste mannen kunnen krijgen en behouden. Nu is dit op een manier weergegeven dat het inderdaad zou lukken, het blijft echter manipulatief en onecht.

Het feit dat ik als vrouw onschuldig en onkundig het leven in ging, zorgde voor een stabiel leven en matige denkwijze. Op een moment besloot ik de wijde wereld in te trekken door zelfstandig te leven. De relatie die toen al tien jaar duurde, beëindigde ik om de keerzijde van de medaille te ontdekken. Dat is mij uiteindelijk gelukt. Heel veel mannen, vrouwen, feesten, tegenslagen, mooie dingen, hard werken en een dochter verder, kom ik op het punt dat ik soms wens terug te kunnen. Terug naar onschuld met de wetenschap van nu.

Het verschil van toen en nu, is dat ik mannen beter begrijp en ik wil dat soms liever niet. Mannen geven hun werkelijke denkwijze weer, wanneer je ervoor openstaat. Helaas accepteren zij een gelijksoortige denkwijze niet altijd, omdat het hun mannelijkheid in de weg zou kunnen staan. Dus hoe zelfstandig moet een vrouw zijn, om aangetrokken te worden door een man. De man die mij aankan moet heel wat in zijn mars hebben en tussen mijn regels door kunnen lezen. Ik ga me niet aanpassen, maar blijf dicht bij mezelf. Het kaf van het koren scheiden, om niet weer gekwetst te worden. Och, wat zijn vrouwen weer emotionele wezens. Ik ben er trots op!

Wat is de beste manier om elkaar beter te begrijpen en met elkaar om te gaan? Wat mij betreft is dat nog steeds jezelf zijn en elkaar accepteren zoals we zijn. Een beetje naar elkaar toe buigen completeert het ideaalbeeld.

door Amanthis Geplaatst in Geen categorie

Quote

“Have you ever been in love? Horrible isn’t it? It makes you so vulnerable. It opens your chest and it opens up your heart and it means that someone can get inside you and mess you up. You build up all these defenses, you build up a whole suit of armor, so that nothing can hurt you, then one stupid person, no different from any other stupid person, wanders into your stupid life…You give them a piece of you. They didn’t ask for it. They did something dumb one day, like kiss you or smile at you, and then your life isn’t your own anymore. Love takes hostages. It gets inside you. It eats you out and leaves you crying in the darkness, so simple a phrase like ‘maybe we should be just friends’ turns into a glass splinter working its way into your heart. It hurts. Not just in the imagination. Not just in the mind. It’s a soul-hurt, a real gets-inside-you-and-rips-you-apart pain. I hate love.”

Neil Gaiman

door Amanthis Geplaatst in Geen categorie Getagged ,

Wat is liefde?

Liefde is er, of liefde is er niet. Ik geloof niet in iets ertussenin.

Is liefde jezelf kwijtraken? Is liefde accepteren? Of is liefde er gewoon?

Is het er gewoon en verzet je bergen om de liefde te bereiken?

Of bekijk je het van een afstand, om het rustig in te sluipen?

Wat als je twee personen elk een andere manier van liefhebben tonen.

De een is assertief, dan ander introvert. Kan het dan nog iets worden?

Ja, we spreken hier van liefdesrelationele liefde.

 

Wat is angst binnen een relatie? Wat doet liefde met angst? Wat doet angst met liefde? Hoe echt is de liefde als angst overheerst??

 

Wat is liefde? Wanneer is liefde liefde.. Waarom kan liefde zo’n pijn doen…

 

door Amanthis Geplaatst in Geen categorie

Namasté

Zelf gemaakt. Vond het wel leuk om te delen. 🙂

door Amanthis Geplaatst in Geen categorie

Dreams

Hold fast to dreams
For if dreams die
Life is a broken-winged bird
That cannot fly.
Hold fast to dreams
For when dreams go
Life is a barren field
Frozen with snow. 

Poem by Langston Hughes 

==============================

door Amanthis Geplaatst in Geen categorie

Fantastisch!

Vandaag was mijn eerste dag bij VANAD. Als Coaching Star volg ik twee weken training met de nieuwe Stars! De trainer is de meest energieke, gedreven en passievolle trainer die ik ooit ontmoet hebt. Vol humor en openheid, toont hij dat het bedrijf mensgericht te werk kan gaan en daarnaast op een correcte manier schakelen naar resultaatgericht. Vol respect en enthousiasme behandeld worden, zorgt dat je dat ook naar buiten draagt. Mits het op de juiste en oprechte manier overgebracht wordt naar de medewerkers. De bedrijfswaarden, missie en visie van VANAD klinken als muziek in mijn oren en kan mij er ook compleet in vinden.

Ik heb er enorm veel zin in met een team te starten, ze helpen de beste Stars (agenten) te worden. Ook ik vind de Stars fantastisch!

Morgen mag ik een filmpje delen met de groep.. Over de eerste weet ik het nog niet zeker. #beetjegrof 😉

Nieuwe start!

Elke dag is een nieuwe start van een nieuw leven. Elke dag worden er nieuwe kansen geboren.

Soms hebben we nare ervaringen nodig om herinnerd te worden. Herinnerd aan wie je bent en waarom je bent.

Je mag trots zijn op wie je bent, ook al denk je dat je iets niet goed of niet goed genoeg doet.

De prijs die je betalen moet om gelukkig te worden/zijn lijkt soms heel hoog.

Wanneer je accepteert wat en wie je bent, is het een schijntje.

Want je bent het waard!

door Amanthis Geplaatst in Geen categorie

Met hart en ziel

Geven kun je alles, wanneer je van iemand houdt. Niets hoef je te verliezen, als je geliefde weggaat.
Het leven gaat door, het ligt voor het grijpen.
Toch zal ik je missen. Ik hield van je, met hart en ziel.

door Amanthis Geplaatst in Geen categorie